童蕾，1980年1月13日出生于浙江省宁波市，中国内地女演员，毕业于上海戏剧学院99级表演系本科。2001年，凭借剧情片《风雨十二年》出道。2003年，因在青春剧《走过花季》中饰演中学教师“陈非儿”而受到关注。2004年，出演古装侠义剧《隋唐英雄传》。2005年，因在年代战争剧《亮剑》中饰演“田雨”而被大众熟知。
1995年，童蕾进入浙江艺术学校学习。1998年，进入浙江小百花越剧团唱花旦。1999年，考入上海戏剧学院表演系本科班。
2001年，童蕾凭借剧情片《风雨十二年》出道。
2003年，童蕾拍摄了以祖国统一大业为主题的电视剧《台湾海峡》，饰演性格孤僻、坚强的“钟秀”，这是她拍摄的首部电视剧，该剧于5月29日首播；随后，童蕾从上海戏剧学院毕业后进入上海话剧艺术中心成为一名在职演员；同年，童蕾又与吉雪萍、杨坤、战士强等共同主演了由张弘、富敏执导的青春剧《走过花季》，其在剧中饰演清纯可人的中学教师“陈非儿”，由此受到关注。
2004年4月，由胡明凯、谭友业执导，黄海冰、郑国霖、聂远等主演的古装侠义电视剧《隋唐英雄传》是播出，童蕾在剧中饰演温文儒雅、美丽坚强的“李蓉蓉”；7月2日，由王亨里执导，焦恩俊、朴诗妍、黄海波等主演的古装爱情剧《凤求凰》播出，童蕾扮演卫青的姐姐“卫子夫”。
2005年，与李幼斌、何政军、张光北等联袂主演了由陈健、张前执导的年代战争剧《亮剑》，童蕾饰演了敢爱敢做的护士“田雨”。该剧最高收视率达13.7%，平均收视率10.7%，夺得2005年中央电视台收视冠军。
2006年2月24日，与周一围、王珞丹、郭昊仑等合作主演的情感悬疑剧《阳光像花一样绽放》首播，童蕾出演美丽的北漂演员“季文竹”；6月20日，童蕾与刘蓓、魏俊杰等共同主演的战争军旅剧《红色记忆》播出，她在剧中扮演善解人意的红军女政委“廖学书”。
2007年4月5日，与于荣光、王力可、成泰燊等领衔主演的抗战剧《狼毒花》首播，童蕾扮演对感情的坚持双胞胎姐妹：梅子和夏雨；7月3日，与谢君豪、高云翔等联合主演的抗战剧《青春之歌》播出，童蕾扮演坚定的共产党员“林道静”，并凭借该角色获得了第7届中国金鹰电视艺术节观众喜爱女演员奖；8月15日，童蕾与谢君豪、魏骏杰、滕丽名共同主演的抗战剧《记忆之城》首播，她在剧中饰演富于正义感的大家闺秀“周敏柔”。
2008年4月11日，与郭晓冬、朱泳腾、杨雪等领衔主演的都市情感剧《谁懂我的心》首播，童蕾扮演善良坚强的心理咨询师“卫娜”；7月16日，与陈宝国、蒋雯丽、孙俪等共同主演的纪实系列剧《震撼世界的七日》播出，饰演承受着失去亲人的巨大悲痛，仍然坚守抗震救灾前线的三级警司“蒋梅梅”；8月3日，与尤勇、赵子惠领衔主演的农村励志剧《大地》首播。
2009年3月5日，与杜源、石小满、何苗等合作主演的农村题材剧《绝地逢生》首播，她在剧中饰演泼辣能干的布依族女支书“韦号丽”；3月13日，童蕾与林保怡、廖凡、张少华等领衔主演的谍战剧《愤怒的天使》播出，扮演毫无政治意识的外科医生“陈慧琳”；9月24日，参演的电影《惊天动地》上映；11月12日，童蕾出演的谍战题材话剧《风声》首演。
2010年6月23日，与郭晓冬、任泉合作主演的军旅剧《那些迷人的往事》首播，童蕾再次穿上军装，饰演善良、睿智的高干子女“于抗美”；11月19日，与霍建华、张培、郑恺等领衔主演的都市青春励志剧《一一向前冲》播出，童蕾变身邋遢“剩女”周一一；11月21日，与连奕名、杜志国、何政军等联合主演的空军谍战题材剧《天阵》播出，童蕾颠覆自己以往的角色，出演一位双面间谍。
2011年3月3日，童蕾与佟大为、黄圣依、张默等联袂主演的近代传奇剧《下南洋》播出，饰演性格泼辣、爱憎分明的“邝秋菊”；9月11日，与柳云龙、谷智鑫、何政军等共同主演的谍战剧《断刺》首播，童蕾饰演了共产党安插在军统内部的重要人物“李赫男”，并凭借该角色获得了第29届中国电视剧飞天奖优秀女演员提名。
2013年，与黄海波、田小洁、任正彬等领衔主演了由刘江执导的战争剧《乱世三义》，童蕾在剧中出演坚忍的悲情女人“叶玉珊”。
2014年2月12日，与罗晋、聂鑫等领衔主演的职场励志剧《错放你的手》首播，童蕾在剧中扮演有主见、性格明朗的知性女子“艾珊”；4月，与周小倩搭档主演的时尚爱情话剧《香水》展开全国巡演，童蕾扮演保险公司销售经理“伊雯”；10月13日，与张国立、刘若英、王耀庆共同主演的家庭情感剧《半路父子》播出，童蕾饰演美丽又严厉的时尚女教师“冯佳慧”。11月28日，童蕾在由《时尚旅游》主办的“Best of Travel 2014第九届中国旅游金榜”颁奖典礼上，获得了“年度公益明星大奖”。
2015年，童蕾与侯勇、章贺、邓莎等共同主演了由白云默、张伟国联合执导的革命剧《英雄吉鸿昌》，在剧中饰演吉鸿昌知书达理的妻子“胡洪霞”。
2016年4月3日，与张桐、李成儒、申军谊等联合主演的战争剧《我和妈妈的长征》首播，童蕾在剧中出演善良伟大的母亲“水葱”；7月24日，与徐佳等领衔主演的抗战剧《宜昌保卫战》播出，饰演聪慧柔美的军统特工“江美云”；10月10日，主演的年代情感剧《我的小姨》在南京开机。
2017年，与靳东、潘虹、王芷璇等联袂主演了由易寒执导的都市情感剧《我们的爱》，童蕾饰演泼辣果敢、敢说敢做的人妻“丁雪”；2月，与蒋欣、林永健等人合作主演都市情感剧《凡人的品格》，在剧中饰演知性与美貌并重的女名人方昕然；4月，与任重、王自健、张丰毅等人合作主演史诗传奇剧《宣武门》。
2018年4月，童蕾与马元、萨日娜、李建义等主演都市情感剧《那座城这家人》，在剧中饰演了杨艾。
2019年，出演由导演孟奇献礼片《半条棉被》，影片中饰演历史人物徐解秀。
2021年6月3日，领衔主演的年代剧《美好的日子》在浙江卫视播出，在剧中饰演白若雪。同年，拍摄由迪丽热巴、任嘉伦领衔主演古装神话剧《驭鲛记之与君初相识》，特别出演至情至性、逍遥不羁的青姬。随后，参与拍摄由吴磊、赵露思领衔主演的古装传奇剧《星汉灿烂》，在剧中饰演皇后。
2006年，童蕾与周一围因拍摄《阳光像花一样绽放》相识相恋，2011年，两人分手。
2014年9月，童蕾在《半路父子》发布会上，首次承认了已婚生女的事实，女儿叫周千禾。其老公是一上市科技公司董事长。
2008年，童蕾受邀担任云南普洱形象大使；5月28日，《震撼世界的七日》举行新闻发布会，童蕾不计片酬，义务要求加盟拍摄；11月，在四川绵竹赶拍电影的童蕾在拍戏间隙，主动请缨成为红十字协会的志愿者为当地的灾区人民发送过冬棉被。
2009年，童蕾捐助了云南省澜沧县芒景童蕾希望小学（拉祜族）、孟连县芒街童蕾希望小学（傣族）和西盟县永帮村童蕾希望小学（佤族）；5月，童蕾参与“爱遍中国爱心纪念邮票”活动，为汶川灾区同胞献爱心。
2010年12月，童蕾远赴广西扶绥参加“一杯净水，一片爱心”慈善晚会，并被聘为“扶绥县教育发展爱心大使”。童蕾还通过晚会呼吁更多的爱心人士关注农村饮水安全问题，对社会尽一份自己的力量，给孩子创造更好成长环境。
2011年10月，中国女性健康教育工程――2010-2011年度“粉红丝带”乳腺健康宣教项目启动仪式在京举行，童蕾担任该项目唯一的爱心宣传大使。
2012年5月14日，童蕾出席了由中华环保联合会主办的“节能减排、绿色驾驶”中华行公益活动，并获得了中华环保爱心大使的荣誉称号。11月，童蕾在2012年知识中国年度人物评选活动中获得了“年度知识传播大使”的奖项。
2013年2月，童蕾跟随央视电影频道《爱电影》栏目送学行动摄制组来到云南省普洱市澜沧。童蕾代表栏目组给澜沧送上了电影放映机，并回到“童蕾希望小学”，看望了她捐助的孩子们。
2014年9月，童蕾来到云南普洱，回访了5年前她捐助的3所希望小学，同时捐赠了60台电脑、500多床被子、400套碗筷、100个书包以及100个笔袋、袜子、书籍等价值20万元的物资。
2016年6月10日，童蕾在微博上接受张皓然的公益挑战邀请，响应由免费午餐和微公益共同发起的#爱心一碗饭#公益活动；8月，童蕾现身由中国民营文化产业商会、志愿者联盟和中国气象频道发起的关爱自闭症儿童艺术公益项目“我是你的小伙伴”公益活动，拍摄宣传照并录制公益祝福VCR，同时呼吁更多的人能够关爱自闭症儿童。
外形靓丽，有着一双迷人大眼睛的童蕾非常适合扮演现代都市白领的角色，但自出道以来，她在荧屏上给人留下深刻印象的却都是军旅题材的主旋律作品。《暗战》中的麻小红；《亮剑》中的田雨；《红色记忆》里的廖学书；《英雄之城》里的周敏柔，在这些以男人戏为主的主旋律作品中，童蕾好似一朵悄然绽放的小花，不仅将剧中的各位英雄加以衬托，而且以自己的演技给观众留下了深刻印象。（《每日新闻》评）
不论是古装美人，还是谍战精英，亦或是战地红花，童蕾都能诠释得入木三分。在电视剧《亮剑》中，童蕾饰演李云龙的妻子田雨，其天然质朴，不着痕迹的表演给观众留下了深刻的印象。（网易娱乐评）
