戴娇倩，性格外向 ，拥有甜美的气质和精致的五官 。从《皇太子秘史》中的如玉，到《十八罗汉》里的青青公主 ，再到《长沙保卫战》中的方少云，她可以温柔娴淑，也可以娇蛮腹黑，是一位戏路颇宽的演员。
1993年，报名参加在上海举行的中华稚星大赛而进入演艺圈 。1999年，凭借主演的都市偶像剧《花季·雨季》获得17届中国电视金鹰奖最佳女主角提名 。2001年，因在古装剧《凤在江湖》中饰演凤凰一角而被观众所认识 。2003年，参演清装宫廷剧《皇太子秘史》。2005年，主演年代剧《情断上海滩》。2008年，主演民国剧《春去春又回》 。2013年，参演古装神话剧《追鱼传奇》 。2014年，主演都市情感剧《如果爱可以重来》。2016年，出演抗战剧《暗战危城》 。2018年，主演年代剧《我拿什么奉献给你》 。2019年3月10日，参演的都市情感励志剧《只为遇见你》播出，在剧中饰演居思颖 。
2020年7月17日，参演的都市情感剧《三十而已》播出 。2021年1月22日，参演的都市家庭情感喜剧《奶爸当家》播出，在剧中饰演关玲玲。2022年3月1日，参演的都市情感剧《我们好好在一起》播出，在剧中饰演王文艳。
