海伦·米伦，她在影片《罗马帝国艳情史》中的面容让人念念不忘，即便不开口，一张脸、一双眼，已经说了无数话语。她也撑起了《厨师、大盗、他的太太和她的情人》全片的情欲与美色 。在系列剧集《头号嫌疑犯》中，她以一头干练的短发塑造出精明强干的女侦探形象 。在剧集《伊丽莎白一世》中，她所扮演的伊丽莎白一世老练精明，而又不拘泥于传统 。她在影片《女王》中塑造的伊丽莎白二世高贵庄重、冷静坚强 ，用丰富而细微的表情与动作展现除了女王复杂的内心纠葛 ，与女王的内心世界完美地融合在一起 ，可谓神形兼备，惟妙惟肖，令人信服，让观众不自觉臣服。
1963年，被英国国家青年剧院剧院录取，进入演艺圈 。1966年，加入皇家莎士比亚剧团 。1971年，主演话剧《朱丽小姐》 。1979年，在历史片《罗马帝国艳情史》中饰演罗马王后 。1984年，凭借爱情片《恩怨情天》获得第37届戛纳国际电影节最佳女演员 。1992年至1994年，凭借悬疑系列剧《头号嫌疑犯》连续3年获得英国电视学院奖最佳女演员 。1995年，凭借历史片《疯狂的乔治王》获得第48届戛纳国际电影节最佳女演员 。1999年，在传记片《兰德的激情》中饰演安·兰德 ，因此获得第51届黄金时段艾美奖迷你剧/电视电影最佳女主角 。2003年，被授予大英帝国爵级司令勋章 。
2005年，在历史剧《伊丽莎白一世》中饰演伊丽莎白一世，从而获得第58届黄金时段艾美奖迷你剧/电视电影最佳女主角 。2006年，在历史片《女王》中饰演伊丽莎白二世，并凭借该片获得第79届奥斯卡金像奖最佳女主角 。2007年，凭借悬疑剧《头号嫌疑犯第七季》获得第59届黄金时段艾美奖迷你剧/电视电影最佳女主角 。2009年，在传记片《最后一站》中饰演索菲亚·别尔斯 ，并因此提名第82届奥斯卡金像奖最佳女主角 。2013年，留名好莱坞星光大道 。2014年，获得第67届英国电影学院奖终身成就奖 。2015年，凭借话剧《女王召见》获得第69届托尼奖话剧类最佳女主角 。2020年，获得第70届柏林国际电影节荣誉金熊奖 。2022年，获得第28届美国演员工会奖终身成就奖 。2023年3月17日，主演电影《雷霆沙赞！众神之怒》上映。
