弘中绫香高中时期曾参加管弦乐队部，大学时期担任过体育会曲棍球部经理，曾以当上小提琴家作为目标，直到大学三年级前都还持续接受课程训练。
弘中绫香是家里两姊妹中的妹妹。弘中绫香高中就读于庆应义塾女子高等学校、大学就读于庆应义塾大学的法学部。高中时期曾参加管弦乐队部，大学时期担任过体育会曲棍球部经理。还兼职过家庭教师。
因为长相与气质酷似前女子偶像团体AKB48成员的岛崎遥香，而被称为“朝日电视台的Paruru”（テレ朝のぱるる），并且成为电视台积极培养的重点新人之一。
2022年9月30日，电视台播音员弘中绫香与一名“一般男性”结婚，称“很抱歉个人的事情，但前几天我和相爱已久的人结婚了。我打算继续工作，没有改变。”结婚对象为时年31岁的企业家冈田祥吾。
2023年5月31日，弘中绫香在个人社交平台上宣布怀孕喜讯，于秋天开始休产假；12月4日，弘中绫香发文宣布第一个孩子于11月出生，是个女儿。
